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Practicando con "¿Qué soy yo?"
Estudiante: ¿Cuál es la relación entre preguntar
"¿Qué soy yo?" ¿Y el flujo de pensamientos, percepciones, etc.? Por
ejemplo, ¿se dirige la pregunta a los pensamientos en particular, dolores
en la rodilla al sentarse, etc.? Cuando llega un pensamiento, ¿le
preguntas de quien viene este pensamiento? ¿Cómo se trabaja con
problemas como el miedo y la ira? ¿Debería uno reconocer el miedo y
luego preguntar quién está experimentando el miedo? ¿O deberían
simplemente dejar que todo suceda y verter toda la energía en la gran
pregunta?
Zen Master Seung Sahn: El verdadero "¿Qué soy yo?" Es la pregunta completa
-de la mente “no sé”. Todas tus preguntas es estar pensando. Si conservas
el completo "¿Qué soy yo?", Entonces no sabes "¿Qué
soy?" Todo pensamiento ha sido cortado, así que ¿cómo puede aparecer
una pregunta? Preguntar quién está pensando no es la manera
correcta. Esto es una mente de opuestos. Estas son preguntas
opuestas, no la pregunta completa, la pregunta perfecta. El dolor es
dolor, la pregunta es la pregunta. ¿Por qué hacer la pregunta sobre el
dolor? Acciones como la ira y el miedo son hechas por el karma pasado,
por lo que el resultado son las acciones realizadas en la ira, etc.
Si una persona se sienta Zen, hará desaparecer su karma y ya no será
atrapado en estas acciones. Así que cuando estás enojado, está bien,
no te preocupes. "¡Quiero cortar la ira!" - eso es
pensar. La ira no es buena, no está mal. Sólo no te apegues a ella.
Sólo pregunta, "¿Qué soy?" Y la acción pronto desaparecerá.
Por Zen Master Seung Sahn
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