ENSEÑANZA DE LA SEMANA

Correspondencia con un estudiante  Un estudiante le escribió a Zen Master Jok Um con preguntas para un trabajo de la Universidad  Estudiante: ¿Qué es la paz? Maestro Zen Jok Um: ¿Qué eres? Si encuentras tu verdadero yo, entonces encuentras la paz. Estudiante: ¿Qué es el perdón? ZMJU: No comas alimentos tóxicos para la mente. La avaricia, el odio y la ilusión envenenan la mente. Estudiante: ¿Qué es la compasión? ZMJU: Todos los seres sintientes son tus maestros. Percibe su luz mental y se guiado por ella. Estudiante: ¿Cuál es la importancia de la compasión y el perdón con respecto a uno mismo y a los que nos rodean? ZMJU: No te hagas a ti y a los demás. Entonces veras tu verdadera naturaleza en todas partes. Estudiante: ¿Qué métodos usas o enseñas para ayudar a las personas a implementar estas cualidades en sus vidas? ZMJU: Estas cualidades solo cobran vida cuando descubres que ya residen en ti. La práctica de la meditación es práctica corporal: hacer un tiempo y un espacio intencionalmente para estar completamente con tu propia naturaleza sin ser seducido por impedimentos mentales te ayuda a anclar en la base de la mente. Encontrar esta base mental en actividades sencillas: arreglar, doblar la ropa, limpiar, caminar, las cosas que no requieren ser descubiertas, se pueden usar como anclajes de práctica a lo largo del día. Esta es la práctica de la mente. Reconocer la forma de las circunstancias a tu alrededor y seguir su flujo es la práctica de la vida. Come, cuando tengas hambre; duerme cuando estés cansado, saber cómo dar y cómo recibirlo. Entonces veras que todos los seres sensibles son tus maestros es práctica estudiantil. La mente de un estudiante es generosa, agradecida, curiosa, comprometida, amable, receptiva y receptiva. Estudiante: ¿Cuál es el proceso por el que uno pasa para aceptar el perdón? ZMJU: ¿Por qué alguien rechazaría el perdón? Estudiante: ¿Cómo prospera una comunidad cuando sus ciudadanos tienen una naturaleza compasiva y compasiva? ZMJU: Buda enseñó que un corazón pacífico es una persona pacífica. Una persona pacífica hace una familia pacífica. Una familia pacífica hace una aldea pacífica. Una aldea pacífica hace un país pacífico. Un país pacífico hace un mundo pacífico.